Tips para que el amor no frene tu entrenamiento
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Existe una frase que inspira a muchos atletas: "La constancia es la clave del éxito". Ser constante con tu entrenamiento beneficia a tu cuerpo, tonificas tu musculatura, reduces grasa corporal, te diviertes y conoces a nuevas personas. La disciplina también forma parte de tu vida diaria, como en el trabajo o la escuela. Pero ¿Qué sucede cuándo lo dejamos a un lado?
La natación es un deporte muy divertido que te ayuda a mejorar tu nivel de comunicación y socialización, algunas personas encuentran el amor en la alberca, ya sea que conozcan a su alma gemela o encuentren a un mejor amigo o amiga. Este tipo de conexiones mejoran en muchos aspectos el desempeño de ambas partes, pero en ocasiones, los resultados son distintos.
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En esta entrada intentaremos compartirte algunos trucos para puedas seguir practicando el deporte que más te gusta y evitar que el amor frene tu entrenamiento. No te estamos diciendo que no puedes enamorarte, ¡para nada! sólo queremos que tu constancia y esfuerzo no se pierdan y demostrarte que si es posible estar enamorado y ser constante con tu disciplina.
Tips para que el amor no frene tu entrenamiento
El amor es eterno y el tiempo es oro - "Administra tu tiempo"
Es muy importante que aprendas a medir tus tiempos, para que puedas realizar tus actividades diarias como ir a la escuela o a la oficina, asistir a tu entrenamiento, visitar a tu pareja y regresar a casa. Suena cansado pero la persistencia es grandiosa, recuerda que sólo es cuestión de organización y optimización de tu tiempo.
Un verdadero amor espera lo imposible - "Da prioridad a cada uno de tus actividades"
Efectivamente si estás verdaderamente enamorado de las cosas que haces, sé constante, es decir sabemos que es importante estar con tu pareja o tu crush pero es igual de importante realizar ejercicio, tener una vida activa y sana. Si organizas tus prioridades podrás hacer las dos cosas, por ejemplo si terminando tus clases asistes por lo menos 1 hora a tus clases de natación, tendrás el resto de la tarde para estar con tu pareja.
Amar es encontrar en la felicidad del otro tu propia felicidad- "Invítala (o) a practicar natación"
Invita a tu chica o chico de ensueño a practicar natación; como bien sabemos es un deporte divertido y sano, además ambos podrán sentirse cómodos y pasar más tiempo juntos, se apoyarán el uno al otro y mejorarán sus técnicas.
En Esqualos Natación Para Todos estamos enamorados de la natación y lo demostramos cada día del año, así que este 14 de febrero le deseamos un feliz día del amor y la amistad a todas las personas enamoradas de este deporte. No lo pienses más y tu también descubre porque todos se enamoran de la natación. Contáctanos.
Esqualos, escuela de natación en Cancún y Puerto Morelos
2 Comments
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