Hábitos higiénicos en la piscina
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Muy buen nadador y todo, pero ¿qué tal tus hábitos higiénicos?. Esto parece una broma, pero incluso en la natación es importante preservar determinados hábitos de higiene dentro y fuera de la piscina. Este tema puede ser poco relevante para algunos atletas, sin embargo se pueden presentar problemas graves como hongos o enfermedades.
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¿Por qué es importante ser higiénico en natación?
Primero queremos aclarar que tener hábitos higiénicos no es una actividad exclusiva de la natación, ya que es aplicable en todos tus roles de vida, en casa, en la escuela, en el trabajo, etc. Además ser higiénico te ayudará a disfrutar mejor de tu práctica y de las instalaciones de la misma.
El 70% de la población está dispuesta a hablar sobre la higiene en el hogar
Aunque claro, si tú mantienes buenos hábitos de higiene, es válido que verifiques y/o solicites en la institución, grupo o club al que acudes un certificado de higiene. Incluso puedes consultar con el STAFF sus protocolos de limpieza en las albercas y baños.
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Hábitos de higiene en la piscina
¡Usa tu gorra!
Es muy importante que utilices tus artículos deportivos como, chanclas, bañador de tu talla, toalla y gorro de natación. Ya sea dentro y fuera de la alberca. Además usar el gorro de natación te ayudará a ser un poco más rápido en la alberca. Para descubrir más funciones del gorro de natación da clic aquí.
La ducha es obligatoria
Bañarse antes de acceder a la alberca es primordial porque a través de esta acción se eliminan residuos de corporales y para cabello. Ahora contemplando nuestra nueva normalidad está acción tiene más importancia que antes. Recuerda que al cuidarte nos ayudas a cuidar de todos.
¡Sin sandalias no hay alberca!
Si te preguntas por qué tienen que ser tus sandalias y no un calzado deportivo u otro, es para prevenir el arrastre del polvo del exterior dentro del área de la piscina. La higiene y el orden es una de las frases más conocidas. “La ciudad más limpia no es la que más se “limpia”, sino la que menos se ensucia.
En Esqualos Natación para todos nos preocupamos porque nuestras instalaciones se encuentren estrictamente impecables y seguras de virus como el SARSCOV2. Por ello también exhortamos a nuestros atletas a cuidar de sus instalaciones. Si te gustaría recibir más información contáctanos.
Esqualos, escuela de natación en Cancún
