¿Qué gafas de natación debo usar para aguas abiertas?
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¿Qué gafas de natación debo usar para aguas abiertas?
Existen algunos accesorios que te permiten practicar la natación de manera más cómoda o que te ayudan a tener un mejor rendimiento. En entradas pasadas hemos hablado de algunos de ellos. Uno de los accesorios más importantes son las gafas de natación y en las que nos enfocaremos a continuación.
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Las gafas que se utilizan para entrenar dentro de una piscina son distintas a las utilizadas en aguas abiertas, esto es porque realizan una función distinta. Es importante tener en cuenta las condiciones climáticas y los obstáculos con los que te puedes topar. Por ejemplo, la posición del sol, la cantidad de luz, las olas, entre otros.
Cuando entrenes o compitas en aguas abiertas debes tener muy claro el ambiente en el que te encontrarás. Por lo general se recomienda contar con unas gafas de lente oscuro o polarizadas, de esta manera la luz que recibirás será la más cómoda y no te molestará durante el recorrido.
Trata de ponértelas debajo del gorro para que no ocurran accidentes y ante cualquier golpe, estén bien colocadas. Esto se puede dar mucho en aguas abiertas o en triatlones al momento de la salida.
Características que deben tener unas gafas de natación para aguas abiertas:
- Deben ser cómodas ya que estarás con ellas durante toda tu competencia o entrenamiento.
- Lo ideal es que tengan protección antifog.
- El color del lente debe ser oscuro o polarizado.
- Deben tener un campo de visión amplio, esto es porque necesitas ubicarte durante la competencia y seguir la línea correcta, y para esto estarás viendo en todas las direcciones posibles.
Los cuidados que debes tener con tus gafas son muy senciilos. Guárdalas en un lugar seco después de utilizarlas para que no queden opacas y lávalas después de entrenar con el agua del grifo.
Recuerda siempre consultarlo con tu entrenador para obtener los mejores resultados y que pueda guiarte al cumplimiento de tus objetivos como deportista.
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