Función del gorro de natación
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Función del gorro de natación
El gorro de natación es uno de los principales accesorios a utilizar en los entrenamientos de esta disciplina. Por lo general se cree que este elemento se usa para que el cabello no esté en la cara, pero ¿Te has preguntado cuál es su verdadera función? A continuación, te compartimos la importancia de utilizarlo.
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1.- Protege tu cabello: Es de nuestro conocimiento que el agua de las piscinas recibe tratamiento con cloro, por lo que, tu cabello puede verse afectado al estar en contacto con el agua por tiempos prolongados, como es el caso de los deportistas que se dedican a la natación. El gorro, reduce la exposición de tu cabello al agua. Aunque es difícil que se mantenga completamente seco, ayuda en gran medida a protegerlo.
2.- Comodidad: Te permite moverte de manera más cómoda dentro del agua al no tener el cabello en la cara, en caso de tenerlo largo.
3.- Mejor fijación de las gafas de natación: Gracias al gorro, las gafas pueden sujetarse bien, y además, no se enredan con el cabello.
4.- Reduce la resistencia: Este es uno de los puntos que menos se conocen, pero de los más importantes. Utilizar el gorro de natación te ayuda a reducir la resistencia al agua mientras estás nadando y te permite hacerlo de manera más rápida. Si deseas mejorar tus tiempos, debes utilizar siempre el gorro, como los nadadores profesionales.
¿De qué material debo elegir mi gorro de natación?
Existen de varios materiales, pero es más común encontrarlos de lycra, látex o silicona. Muchos nadadores prefieren el de silicona, protege más al cabello de mojarse, reduce de mejor manera la resistencia en el agua y además las gafas se sujetan bien a él. Los de lycra también los prefieren por comodidad.
Aunque en menor medida, también existen los gorros de neopreno que en algunas ocasiones los utilizan para nadar en aguas abiertas, debido a lo frío de estas.
Ahora que conoces más sobre las funciones de este importante accesorio, elige tu material y color favorito y comienza tu entrenamiento con tu gorro de natación.
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