La natación es una disciplina que cuenta con distintos estilos, específicamente 4, estilo crol, estilo mariposa, estilo espalda y estilo pecho. Cada uno te permite trabajar distintas partes del cuerpo y ponerte en excelente condición física. Lo ideal es que puedas conocer y practicar todos para convertirte en un excelente atleta. Es importante que conozcas todas las técnicas y las pongas en práctica para que con el tiempo puedas perfeccionarlas y realizarlas de manera natural. A continuación, te compartimos las fases de la brazada en el estilo crol, si actualmente practicas este estilo te ayudará a conocer más a fondo la técnica, si aún no lo conoces, es un excelente inicio para aprender la parte teórica.
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Esta es la parte teórica de las fases de la brazada en el estilo crol. Recuerda apoyarte siempre de tus entrenadores en tus clases de natación para poder realizar correctamente los ejercicios y sacarles mayor provecho.
En Esqualos, contamos con clases de natación para todas las edades. Nuestros profesores están comprometidos con tu desarrollo y aprendizaje, ayudándote a dominar cada una de las técnicas para que puedas convertirte en un excelente nadador. Para impulsar la natación en Quintana Roo, contamos con 2 escuelas, una con ubicación en Puerto Morelos, y la otra en Cancún, ubicada en las instalaciones del Colegio St. John’s.
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