Salud
06/08/2021
La natación es el deporte más completo, porque trabaja con cada parte de tu cuerpo ayudándote a cuidar tu salud, física, mental y espiritual. Es un […]
06/02/2021
Como bien sabemos el COVID-19 es un virus que se transmite por las gotas de saliva que expulsamos al hablar, estornudar o toser. Este padecimiento evita […]
04/22/2021
Practicar natación por lo menos 3 veces por semana brinda la energía y salud que tu cuerpo necesita. Hasta hace un año, debimos respetar los protocolos […]
04/05/2021
Actualmente el distanciamiento y confinamiento ha provocado en las personas ansiedad y en algunos casos graves depresión, sin embargo el deporte es la puerta a una […]
02/04/2021
El año pasado a principios de Enero el mundo entro en contingencia sanitaria a causa de un virus llamado SARS-CoV-2 conocido como COVID-19. Es claro que […]
01/14/2021
Ya sea por amor y pasión o por diversión, la natación es uno de los mejores deportes tanto para la salud física como para la salud […]
09/26/2020
La natación es una de las disciplinas más completas, porque trabaja con cada parte del cuerpo, incluso aprendes a controlar tu respiración, lo cual es beneficioso […]
06/26/2020
Para mantener una vida sana es importante realizar actividad física frecuentemente e integrarla con una buena alimentación. Sin embargo, muchas personas deciden no hacer ejercicio debido […]
10/26/2019
Esta disciplina además de ser buena para el corazón, también mejora tu función cerebral, estar dentro de una piscina aumenta un 14% el flujo de sangre al cerebro.
