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Practicar natación por lo menos 3 veces por semana brinda la energía y salud que tu cuerpo necesita. Hasta hace un año, debimos respetar los protocolos […]
04/13/2021
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04/05/2021
Actualmente el distanciamiento y confinamiento ha provocado en las personas ansiedad y en algunos casos graves depresión, sin embargo el deporte es la puerta a una […]
03/22/2021
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03/17/2021
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03/08/2021
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03/02/2021
En la actualidad y debido a las circunstancias provocadas por el COVID, la mayoría de los gimnasios o centros de entrenamientos permanecen cerrados. La finalidad es […]
02/24/2021
"Practicar Aqua Zumba es sólo para mujeres" ERROR. El Aqua Zumba Fitness es un ejercicio perfecto para hombres y mujeres que buscan tener un estilo de […]
02/17/2021
La natación es un ejercicio aeróbico que trabaja con el sistema cardiovascular, estimula el desarrollo muscular y mejora la presión arterial. Sus múltiples beneficios activan la […]
