Blog

09/19/2020
Alimentos

¿Qué alimentos puedo comer después de mi práctica?

Ya sea que practiques natación, fútbol, atletismo o cualquier  otro deporte es importante que mantengas una alimentación saludable. Al realizar actividades físicas tu cuerpo gasta más […]
09/11/2020

Trucos para recuperar tu nivel de natación

¡Este es mi año! ¡Este año seré el más rápido en mis clases de natación!¡Este año iré por la medalla de oro!... Es normal sentirte frustrado […]
09/02/2020
osas-que-te-enseña-la-natación

Cosas que te enseña la natación sobre la vida

Cosas que te enseña la natación sobre la vida En infinidad de ocasiones hemos escuchado que la natación es un deporte completo que aporta numerosos beneficios […]
08/24/2020

Enseñanzas que te deja la natación

Como hemos visto anteriormente, el deporte le aporta a nuestra vida grandes beneficios, no solo físicos sino que también forja nuestro carácter. Practicar una disciplina como la natación, […]
08/18/2020

Desarrolla la confianza e independencia de tu bebé

En Esqualos Cancún y Puerto Morelos, contamos con clases de natación para todas las edades, y uno de nuestros niveles es la matronatación, actividad de la que pueden disfrutar […]
08/11/2020
Importancia del papel del entrenador

Importancia del papel del entrenador en natación

Importancia del papel del entrenador en natación A lo largo del tiempo, hemos plasmado la importancia de conocer y aprender correctamente las distintas técnicas de natación. […]
08/04/2020

Ejercicios para hacer en casa

Hoy en día, el mundo está atravesando una crisis a causa de la pandemia, esto ha hecho que nuestras vidas y rutinas diarias se vean afectadas. […]
07/23/2020
Función de la tabla de natación

Función de la tabla de natación

Además de ser uno de los deportes más completos, la natación es una actividad divertida tanto para adultos como para niños. Cuenta con distintos tipos de […]
07/15/2020
Origen de los juegos olímpicos

Origen de los juegos olímpicos

La natación es uno de los deportes favoritos y más vistos durante los juegos olímpicos, tanto por nadadores como por aficionados en general. Y es que, […]