septiembre 11, 2019
¿Cómo es la natación en un triatlón?

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Sabemos que la natación nos brinda grandes beneficios y nos mantiene en forma. Requiere de mucho esfuerzo y perseverancia, pero nos permite estar relajados y vivir […]
septiembre 2, 2019
¿Cómo nadar estilo crol correctamente?

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Si alguna vez has practicado natación o actualmente la practicas, debes conocer los estilos que existen en esta disciplina. De igual manera, hemos hablado un poco […]
agosto 27, 2019
Natación en aguas abiertas y sus beneficios

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La natación tiene otra modalidad que requiere de mucha técnica y un buen estado físico: La natación en aguas abiertas. Nadar en el mar es uno […]
agosto 19, 2019
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agosto 13, 2019

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Durante los días calurosos lo más aconsejable es refrescarse nadando, ya sea en la playa o en una alberca. Para todas las personas existen precauciones que […]
agosto 5, 2019
Matronatación en Cancún

¿Cuándo comenzar las clases de natación para bebés?

Practicar la natación con tu bebé es una actividad que pueden realizar cuando tenga sus  6 meses cumplidos, a pesar de que algunos bebés comienzan con […]
julio 27, 2019

La alimentación ideal para nadadores

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julio 22, 2019
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julio 15, 2019

¿Cómo mejorar la velocidad al nadar?

Sí estás aprendiendo a nadar o comienzas a prepararte para tus primeras competencias es importante que tu velocidad nadando sea la mejor y para esto debes […]