marzo 20, 2019
Natación para embarazadas

Beneficios de la natación en el embarazo

Durante el embarazo es recomendable que realices ejercicio para mantenerte activa y prepararte para el parto, la natación suele ser la mejor opción debido a que […]
marzo 14, 2019
Clases de natación en Cancún

¿Cuáles son los niveles de natación?

Los niveles de natación ayudan a que cada persona pueda entrenar de acuerdo a sus necesidades.
marzo 5, 2019
Escuela de natación en Cancún

Elementos necesarios para nadar

Al igual que para realizar cualquier otro deporte, la natación requiere de elementos necesarios que deben llevarse en cada práctica.
febrero 23, 2019
Clases de Natación en Cancún

4 estilos de natación

Cuando te encuentres listo para nadar, una de las primeras cosas que puedes aprender son los distintos estilos que existen
febrero 18, 2019
Escuela de Natación en Cancún

Piérdele miedo al agua y aprende a nadar

Aprender a nadar lleva su tiempo, pero una vez que lo dominas puedes divertirte practicando este ejercicio.
febrero 13, 2019
Clases de Natación en Cancún

¿Cómo aprender a respirar para nadar?

Cuando aprendes la técnica de respiración adecuada, logras tener una mayor seguridad y confianza al nadar.
febrero 8, 2019
Escuela de Natación en Cancún

Beneficios de la natación

Todas las personas que practican la natación son capaces de mejorar su calidad de vida, ya que se aumenta la sensación de bienestar.